Category: ตำราสุขภาพดี

สาว ๆ อย่ามองข้าม ตกขาว สีของตกขาวสามารถบอกสุขภาพของคุณผู้หญิงได้ แล้วอาการตกขาวแบบไหนที่ไม่ปกติ เช็กเลย! ลักษณะตกขาวที่ปกติสีขาวหรือใส ไม่มีกลิ่นเหม็น แต่ตกขาวที่ผิดปกติ จะมีกลิ่นคาว สีต่างไปจากเดิม มีอาการคัน แสบร้อนบริเวณปากช่องคลอด เป็นต้น สีตกขาวแบบไหนที่ผิดปกติ? ตกขาวสีขาวครีม ลักษณะ/อาการ : ตกขาวสีขาวข้นหนืด มีอาการคัน แสบร้อน หรือเจ็บระหว่างปัสสาวะหรือระหว่างมีเพศสัมพันธ์สาเหตุ : ติดเชื้อจากเชื้อราหรือยีสต์ ตกขาวสีเหลือง ลักษณะ/อาการ : สีเหลืองใสหรือสีเหลืองเข้ม มีอาการคัน มีกลิ่นคล้ายนมบูด เมื่อปัสสาวะมีอาการแสบคันสาเหตุ : ติดเชื้อจากแบคทีเรียหลังมีเพศสัมพันธ์ ติดเชื้อรา หรือติดเชื้อไวรัส ตกขาวสีเขียว ลักษณะ/อาการ : มีสีเขียวขุ่นหรือสีเหลืองปนเขียว คันช่องคลอด มีกลิ่นคาวและอาการคันสาเหตุ : ติดเชื้อจากแบคทีเรีย หรือติดเชื้อผ่านการมีเพศสัมพันธ์ เช่น หนองใน ตกขาวสีน้ำตาล ลักษณะ/อาการ :...

อัมพฤกษ์-อัมพาต ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในวัยสูงอายุ เพราะเป็นวัยที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคทางสมองมากกว่าวัยอื่น แล้วสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคนี้มาจากอะไรบ้าง? หลอดเลือดสมองตีบ เกิดจากหลอดเลือดมีการแข็งตัว ทำให้เลือดไหลเวียนไปยังสมองได้น้อยและมีการตันในหลอดเลือดการอุดตันในหลอดเลือด เกิดจากก้อนเลือดหลุดมาจากที่ต่าง ๆ ของร่างกาย แล้วมาอุดตันในหลอดเลือดในสมอง จึงทำให้สมองขาดเลือดหลอดเลือดสมองแตก เกิดจากการที่หลอดเลือดในสมองแข็ง แล้วมีการแตกของหลอดเลือด จึงทำให้เลือดออกมาในเนื้อสมอง ส่งผลให้สมองขาดเลือดไปเลี้ยงการบีบตัวของหลอดเลือดในสมอง เกิดจากการระคายเคืองของหลอดเลือดในสมอง ทำให้หลอดเลือดในสมองมีการหดตัวหรือบีบตัวอย่างรุนแรง ส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงสมองส่วนปลายไม่ได้การอักเสบของหลอดเลือด เกิดจากภาวะที่มีการอักเสบในสมอง เช่น เยื่อหุ้มสมองอักเสบ วัณโรคของสมอง มีผลทำให้หลอดเลือดของสมองอักเสบตามมา ทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ สาเหตุส่วนใหญ่มาจากเลือดไหลเวียนไม่สะดวก ทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอเพียง ส่งผลให้เนื้อสมองถูกทำลาย และเกิดอัมพฤกษ์-อัมพาตในที่สุด ไม่อยากป่วย แนะนำให้ทาน อานเก็งอี้ สมุนไพรจากแบแป๊ะเลี้ยง ช่วยบำรุงและปรับสมดุลในร่างกาย เพื่อให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานดีขึ้น ช่วยดูแลอาการเหล่านี้ ป้องกันอัมพฤกษ์ อัมพาตเส้นเลือด ตีบ แตก ตันแขน ขา อ่อนแรง เหน็บชาความดันโลหิตสูงลดการสะสมไขมันในเส้นเลือดบำรุงระบบไหลเวียนโลหิตในร่างกาย

หากคุณหรือคนใกล้ตัวมีอาการดังกล่าว ควรหาวิธีป้องกันเพื่อชะลอการเกิดภาวะข้อเข่าเสื่อมในอนาคต

กลุ้มใจ! น้ำนมไม่ไหล น้ำนมน้อย สาเหตุเกิดจากอะไรบ้าง? คุณแม่คนไหนที่กำลังเจอปัญหาเหล่านี้ ติดตามอ่านกันได้เลยค่ะ

ถ้าหยินหยางไม่สมดุลกัน จะเกิดเป็น ภาวะหยินพร่อง ร่างกายจะขาดสารน้ำหล่อเลี้ยงเซลล์ต่าง ๆ จนเกิดความร้อนภายในขึ้น เพราะหยินไม่สามารถควบคุมหยางได้

เราติดโควิดหรือยังนะ? ช่วงนี้สถานการณ์โควิดระลอกใหม่แพร่ระบาดอย่างรวดเร็ว เนื่องจากโควิดสายพันธุ์ใหม่ที่สามารถแพร่กระจายเชื้อได้รวดเร็วกว่าสายพันธุ์เดิม

นอนดึกตื่นสาย ทำลายสุขภาพทั้งฮอร์โมนและระบบภูมิคุ้มกันภายในร่างกาย หลายคนเข้าใจผิดว่าถ้านอนดึกก็จะตื่นสาย ๆ เพื่อชดเชยเวลานอนที่หายไป

การดื่มน้ำเย็นจะกระตุ้นให้เกิดการไอ และยังระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจ เพราะน้ำเย็นจะไปทำให้มีเสมหะและน้ำมูกเหนียวข้น และยังทำให้ขับออกได้ยากมากขึ้นด้วย ส่งผลให้ต้องไอแรง ๆ เพื่อขับเสมหะออกมา

กระดูกพรุน ภัยเงียบที่อยู่กับเรา ไม่ใช่แค่ผู้สูงอายุเท่านั้น อายุน้อยแต่ถ้ามีพฤติกรรมทำลายมวลกระดูก ก็อาจเป็นโรคกระดูกพรุนก่อนวัยอันควรได้

ร้อนนี้ไม่หวั่น! มาดื่ม 10 น้ำสมุนไพรเย็น ๆ แทนการดื่มน้ำอัดลมกัน ช่วยดับกระหาย คลายร้อน เพิ่มความสดชื่น และยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย