ขณะที่รอวัคซีนมาเมืองไทย โควิดก็กลับมาระบาดอีกครั้...
นอนน้อย ส่งผลร้ายต่อร่างกายมากกว่าที่คิด
การนอนหลับที่เพียงพอ เป็นกุญแจสำคัญของการมีสุขภาพท...
อาหาร 5 สี บำรุง 5 อวัยวะ
ในคัมภีร์แพทย์จีนโบราณกล่าวว่า อาหารทั้ง 5 สี มีคว...
7 อาการไอ ในทัศนะแพทย์แผนจีน
ในมุมมองแพทย์แผนจีน ปอดเปรียบเสมือนต้นไม้ของร่างกา...
7 สมุนไพร ป้องกันต่อมลูกหมากโต
ต่อมลูกหมาก ปัญหาสุขภาพยอดฮิตของท่านชายวัย 40 ปีขึ...
ฮอร์โมนไม่สมดุล ตัวการทำให้รูปร่างผู้หญิงแตกต่างกัน
สงสัยมั้ย!? ควบคุมอาหารก็แล้ว ออกกำลังกายก็แล้ว แต...
5 วิธีกำจัดเสมหะกวนใจ
ไอแค่ก ๆ เหมือนมีเสมหะในคอตลอดเวลา นอกจากรู้สึกรำค...
5 อ. เคล็ดลับดูแลสุขภาพแบบ หยิน-หยาง
เพื่อรักษาสุขภาพให้แข็งแรง ห่างไกลจากโรคร้าย เราจำ...
รักษาสมดุลร่างกายด้วย อาหารหยิน-หยาง
เพื่อไม่ให้ร่างกายมีหยินหรือหยางมากเกินไป ดูแลสุขภ...
5 ท่าไม้ตาย ลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อ
ท้องอืด ท้องเฟ้อ อาหารไม่ย่อย เหรอ? ลองมาฝึกโยคะสิ...