ตำราสุขภาพดี

ตำราสุขภาพดี

เรอบ่อยไม่ใช่เรื่องปกติ แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนจากร่างกาย

เรอบ่อยไม่ใช่เรื่องปกติ แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนจากร่างกาย

การเรอ เป็นปฏิกิริยาของร่างกายที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายต้องการขับลมออกจากกระเพาะอาหารหรือหลอดลม และสาเหตุของการเรอบ่อย เกิดได้จากการมีลมอยู่ในกระเพาะอาหารมากกว่าปกติ เช่น สาเหตุของการเรอบ่อย และอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการเรอบ่อยคือโรคประจำตัวหรือโรคที่เกิดขึ้นกับร่างกาย เช่น หากเรอบ่อยหรือเรอมากกว่าปกติ อาจเป็นสัญญาณเตือนที่เกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหาร รวมถึงอาการที่จะเกิดขึ้นดังต่อไปนี้ วิธีแก้อาการเรอบ่อย อย่างไรก็ตาม อาการเรอ สามารถเกิดขึ้น และหายได้เองแต่หากเกิดขึ้นบ่อยหรือมีอาการอื่นร่วมด้วย การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการทานอาหาร เลี่ยงของทอด ของมัน ก็จะช่วยลดอาการเรอบ่อยได้ แต่ถ้าหากยังมีอาการอยู่ ควรรีบปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

เรอบ่อยไม่ใช่เรื่องปกติ แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนจากร่างกาย Read More »

เสมหะในทารก

เสมหะในทารก อันตรายกว่าที่คิด หากปล่อยปละละเลย

เพราะหากลูกน้อยมีเสมหะคั่งค้างอยู่ในปอดนาน ๆ อาจกลายเป็นแหล่งเพาะเชื้อโรค จนเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ และนำพาไปสู่โรคร้ายต่าง ๆ ได้ เช่น ปอดอักเสบ ปอดบวม เป็นต้น และที่สำคัญ ลูกน้อยนั้นไม่สามารถขับเสมหะเองได้ คุณพ่อคุณแม่จึงควรหมั่นสังเกตอาการผิดปกติของลูก เพื่อไม่ให้เกิดการคั่งค้างของเสมหะ โดย วิธีสังเกตเสมหะในทารกจะมีอะไรบ้าง

เสมหะในทารก อันตรายกว่าที่คิด หากปล่อยปละละเลย Read More »

ประจำเดือนมาไม่ปกติ

รวมภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นหากประจำเดือนมาไม่ปกติ

ประจำเดือนมาไม่ปกติ คือ ภาวะที่เกิดจากความผิดปกติของระบบฮอร์โมน ส่งผลให้ประจำเดือนขาด มาไม่สม่ำเสมอ มาน้อยหรือมากผิดปกติ ซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ได้ เช่น

รวมภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นหากประจำเดือนมาไม่ปกติ Read More »

ท้องอืด อาหารไม่ย่อย อาจไม่ใช่กรดไหลย้อน แต่มาจาก "ตับ"

ท้องอืด อาหารไม่ย่อย อาจไม่ใช่กรดไหลย้อน แต่มาจาก “ตับ”

ตับ มีหน้าที่สำคัญหลายอย่าง หนึ่งในนั้นคือ การกำจัดสารพิษ เมื่อตับทำงานผิดปกติ อาจทำให้สารพิษเกิดการสะสมภายในร่างกายจนอาจก่อให้เกิดเป็น มะเร็งตับ ได้ ในระยะแรก มะเร็งตับ มักไม่มีอาการที่เด่นชัด มีเพียงแค่อาการผิดปกติบางอย่างที่อาจเกิดขึ้นได้เช่น โดยสาเหตุการเกิดของมะเร็งตับส่วนใหญ่แล้ว เป็นผลต่อเนื่องมาจากโรคตับแข็ง มักพบในผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ รวมถึงผู้ที่ติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบีหรือซี และผู้ป่วยที่เป็นโรคไขมันพอกตับ เริ่มต้นดูแลตับในวันนี้ เพื่อสุขภาพที่ดี มีชีวิตที่ยืนยาว

ท้องอืด อาหารไม่ย่อย อาจไม่ใช่กรดไหลย้อน แต่มาจาก “ตับ” Read More »

สรรพคุณของยา ผ่านสีของยาจีน

สรรพคุณของยา ผ่านสีของยาจีน

สีของยาจีน ถูกกำหนดขึ้นจากทฤษฎีปัญจธาตุ มีสรรพคุณ และวิธีใช้ที่แตกต่างกัน ซึ่งสีของยาจีนแต่ละสีจะถูกกำหนดแทนธาตุทั้ง 5 ดังต่อไปนี้ สีเขียว ธาตุไม้ สีแดง ธาตุไฟ สีเหลือง ธาตุดิน สีขาว ธาตุทอง สีดำ ธาตุน้ำ อย่างไรก็ตาม การเลือกใช้สีของยาจีนในการรักษาเป็นเพียงแนวคิดประกอบการรักษา และวิเคราะห์จากแพทย์แผนจีน เพราะยังมียาจีนอีกหลายชนิดที่แม้สีจะไม่ตรงกับลักษณะพิเศษหรือคุณสมบัติหลัก แต่ก็สามารถรักษาได้อย่างหลากหลาย และช่วยดูแลอวัยวะโดยรวมของเราได้อย่างดี

สรรพคุณของยา ผ่านสีของยาจีน Read More »

โรคต่อมลูกหมากโต

ภาวะแทรกซ้อนจากโรคต่อมลูกหมากโต อันตรายกว่าที่คิดหากไม่คิดดูแล

ต่อมลูกหมากโต คือ ภาวะที่ต่อมลูกหมากมีขนาดใหญ่ขึ้นผิดปกติ จนไปกดทับท่อปัสสาวะให้แคบลง ทำให้ไม่สามารถขับปัสสาวะได้ตามปกติ หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้ ภาวะแทรกซ้อนจากโรคต่อมลูกหมากโต วิธีการป้องกันตัวเองจากโรคต่อมลูกหมากโต

ภาวะแทรกซ้อนจากโรคต่อมลูกหมากโต อันตรายกว่าที่คิดหากไม่คิดดูแล Read More »

ภาวะหยางเกิน

อากาศร้อน อาจเผชิญ ภาวะหยางเกิน ตัวการสู่สารพัดโรค

ภาวะหยางเกิน คือภาวะที่ร่างกายมีพลังหยางหรือมีความร้อนในร่างกายมากจนเกินไป ทำให้ส่งผลต่ออวัยวะ และระบบต่าง ๆ ของร่างกาย ได้แก่ อาการของภาวะหยางเกิน

อากาศร้อน อาจเผชิญ ภาวะหยางเกิน ตัวการสู่สารพัดโรค Read More »

รู้ทัน ป้องกันได้ เช็กอาการ 4 โรคยอดฮิต ในหน้าร้อน

รู้ทัน ป้องกันได้ เช็กอาการ 4 โรคยอดฮิต ในหน้าร้อน

เข้าหน้าร้อนทีไร โรคภัยก็ถามหา เพราะนอกจากอากาศที่ร้อนเกินร่างกายจะทนไหว ยังเหมาะกับการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียบางชนิดอีกด้วย จนกลายมาเป็น 4 โรคยอดฮิตต่อไปนี้ ฮีทสโตรก หรือ โรคลมแดด คือภาวะที่เกิดจากร่างกายได้รับความร้อนมากเกินไปจนไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิร่างกายได้ มีอาการดังนี้ ไข้รากสาดน้อย หรือ ไข้ไทฟอยด์ คือโรคที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรีย Salmonella Typhi ที่ปนเปื้อนอยู่ในอาหาร และน้ำดื่มที่ไม่สะอาด มีอาการดังนี้ โรคบิด เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรืออะมีบา ในระบบทางเดินอาหาร ผ่านอาหารที่มีการปนเปื้อน มีอาการดังนี้ ท้องร่วงเฉียบพลัน มักเกิดจากการรับประทานอาหารที่ปนเปื้อนเชื้อไวรัส และแบคทีเรีย อาจมาจากอาหารที่ไม่สด สะอาดหรือเกิดการบูดจากอากาศที่ร้อน มีอาการดังนี้ ดูแลตัวเองอย่างไรให้ห่างโรค เพื่อให้หน้าร้อน ไม่น่ากลัว อย่าลืมหมั่นดูแลสุภาพ และรักษาความสะอาดอยู่เสมอนะคะ

รู้ทัน ป้องกันได้ เช็กอาการ 4 โรคยอดฮิต ในหน้าร้อน Read More »

ไขมันในเส้นเลือด สาเหตุหลักของการนำไปสู่โรคต่าง ๆ ที่อันตรายต่อร่างกาย

ไขมันในเส้นเลือด สาเหตุหลักของการนำไปสู่โรคต่าง ๆ ที่อันตรายต่อร่างกาย

เพราะเมื่อร่างกายมีระดับไขมันในเลือดสูง จะทำให้เลือดมีความหนืดมากกว่าปกติ และเข้าไปเกาะตามผนังหลอดเลือด ส่งผลให้หลอดเลือดตีบตันที่อวัยวะต่าง ๆ จนนำไปสู่โรคต่าง ๆ ได้ดังนี้ เริ่มต้นดูแลสุขภาพ ก่อนจะสายเกินแก้ ด้วย “อานเก็งอี้” ของ บริษัท แบแป๊ะเลี้ยง จำกัด ช่วยกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนดี ห่างไกลจากไขมันในเลือดสูง

ไขมันในเส้นเลือด สาเหตุหลักของการนำไปสู่โรคต่าง ๆ ที่อันตรายต่อร่างกาย Read More »

Scroll to Top