สิ่งแรกที่ทำเมื่อลืมตาตื่นนอนคือ ดูมือถือ ชัดเลย เข้าข่ายการเป็น โรคติดมือถือ
คุณและใครอีกหลายคนคงจะมองว่ามือถือคืออัวยวะที่ 33 ของร่างกายไปแล้วเพราะขาดไม่ได้ โรคติดมือถือ หรือ nomophobia เป็นโรคที่มากับคนยุคนี้ เรามาสังเกตดูกันว่าเราเป็นโรคนี้อยู่หรือเปล่า
- กังวลมากเมื่อมือถือไม่อยู่ใกล้ๆตัว
- กังวลและเครียดมาก เมื่อแบตเตอรี่มือถือหมด
- เมื่อมีข้อความไลน์เข้ามา หรือสัญญาณเตือนจากเฟซบุ๊ก ต้องรีบกดอ่าน หรือหยุดทำทุกอย่างเพื่อหยิบขึ้นมาดูและตอบ
- ไม่มีสัญญาณโทรศัพท์ ไม่มี Wifi จะวิตกกังวล จิตตก เครียด หงุดหงิด
- ทุกเช้าเมื่อตื่นนอน สิ่งแลกที่ทำคือ หยิบมือถือ มาเปิดดูข้อความ และเฟซบุ๊ก
ถ้ามีครบทุกข้ออาการน่าเป็นห่วงนะคะ ยังไงก็ปล่อยให้ตัวเองว่างจากมือถือและสนใจคนข้างๆบ้างนะคะ
แต่!! ถ้ากรณีของคนที่ใช้เพื่อติอต่องาน สั่งงาน คุยงาน เพราะยุดนี้ส่วนใหญ่จะสั่งงานกันผ่านแอพพลิเคชั่นต่างๆ ถือว่าไม่เป็นโรคติดมือถือนะคะเพราะถ้าห่างจากการทำงานแล้ววางมือถือลงได้ และทำกิจกรรมทั่วๆไปโดยไม่สนใจมือถือตามข้อที่กล่าวมาก็ไม่ได้เป็นโรคติดมือถือ
