กระชายขาว สมุนไพรที่กำลังเป็นที่นิยมในตลาด สมุนไพรชนิดนี้มีประโยชน์อย่างไรบ้าง แอดมินจะพาทุกคนไปทำความรู้จักกระชายขาวกันค่ะ
กระชายขาว จัดเป็นไม้ล้มลุก มีเหง้าสั้น รากอวบ แตกหน่อได้ มีรสเผ็ดร้อนและกลิ่นของน้ำมันหอมระเหย กระชายขาวมีสรรพคุณมากมาย ดังนี้
- บำรุงกำลัง เพิ่มความสดชื่น แก้วิงเวียนศีรษะ
- เสริมภูมิต้านทานโรคหวัดจากไวรัส
- รักษาอาการจมูกไม่ได้กลิ่น ไซนัสอักเสบ
- รักษาโรคปากเปื่อย ปากเป็นแผล ปากแห้ง
- ขับลม ลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นจุกเสียด
- ขับระดู ขับปัสสาวะ
- มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ยับยั้งเซลล์มะเร็ง
- ช่วยปรับฮอร์โมนในร่างกายให้สมดุล
จากงานวิจัยปัจจุบัน ยังค้นพบว่ากระชายขาวมีฤทธิ์ยับยั้งการเติบโตของเชื้อไวรัส เนื่องจากมีสารสำคัญ 2 ชนิด คือ Pandulatin A และ Pinostrobin
แต่ถ้าทานกระชายขาวในปริมาณที่มากเกินไป ก็อาจส่งผลข้างเคียงต่อสุขภาพได้ ดังนั้นจึงควรศึกษาข้อมูลให้ละเอียดและทานกระชายขาวในปริมาณที่เหมาะสม
