โรคฮีทสโตรก (Heat Stroke) หรือโรคลมแดด คือโรคที่เกิดจากร่างกายซึ่งอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีอุณหภูมิสูงและได้รับความร้อนมากจนเกินไป
ส่งผลทำให้สมองส่วนการควบคุมอุณหภูมิเกิดการทำงานผิดปกติและส่งผลต่อไปยังระบบไหลเวียนเลือดและระบบสมอง
อาการของโรคลมแดดที่มักเห็นได้ชัด
- ตัวร้อนขึ้นเรื่อย ๆ จนทำให้ความร้อนในร่างกายสูงถึง 40 องศา
- ไม่มีเหงื่อออก รู้สึกกระหายน้ำมาก
- หายใจถี่ ชีพจรเต้นแรง
- ปวดศีรษะ หน้ามืด ความดันโลหิตต่ำ
- อ่อนเพลีย คลื่นไส้ อาเจียน
การป้องกันโรคลมแดด
- ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว
- ใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี
- ใช้ครีมกันแดด SPF 15 ขึ้นไป
- หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดด หรือ การเล่นกีฬาในสภาพอากาศที่ร้อนจัด
- งดเครื่องดื่มแอลกฮอล์
อากาศร้อนแบบนี้ อย่าลืมดูแลสุขภาพกันด้วยนะ
