เจ็บจี๊ดไปทั่วร่าง เพราะเหน็บชา! หรือรู้สึกเจ็บเหมือนเข็มแทง บริเวณแขนบ้าง ขาบ้าง บางทีก็เป็นถึงครึ่งหนึ่งของร่างกายเลย! แต่รู้ไหมว่านี่อาจเป็นสัญญาณเตือนของอัมพฤกษ์ อัมพาตก็ได้…
อัมพฤกษ์และอัมพาต เกิดจากอะไร ?
อัมพฤกษ์ อัมพาต เป็นภาวะกล้ามเนื้ออ่อนแรงอีกประเภทหนึ่ง ที่ส่วนใหญ่มักเกิดจากภาวะที่เกี่ยวกับหลอดเลือด หรือระบบประสาทและสมอง เช่น หลอดเลือดตีบ อุดตัน หรือผลกระทบจากโรคหลอดเลือดสมอง (STROKE) ซึ่งทำให้เลือดไม่สามารถไปเลี้ยงสมอง เส้นประสาทหรือแม้แต่กล้ามเนื้อได้ หรือเกิดได้จากโรคที่เกี่ยวกับระบบประสาทและสมองโดยตรง จึงทำให้กล้ามเนื้อหยุดทำงานชั่วคราว โดยทั้งอัมพฤกษ์ อัมพาตเป็นโรคในกลุ่มเดียวกัน
อัมพฤกษ์และอัมพาต เหมือนกันไหม ?
ทั้งสองอาการจะมีลักษณะร่วมที่คล้ายกัน และแตกต่างกันในบางจุด ซึ่งสามารถแยกอาการของอัมพฤกษ์ และอัมพาตได้ดังนี้
| อัมพฤกษ์ (Paresis) | อัมพาต (Paralysis) |
|---|---|
| เกิดจากการทำงานผิดปกติของเส้นประสาทบางส่วน เช่น การมีหลอดเลือดตีบ ทำให้เลือดไหลเวียนได้ไม่ดี ส่งผลให้เส้นประสาททำงานติดขัด | เกิดจากความเสียหายของเส้นประสาทและสมอง เช่น ความผิดปกติที่ไขสันหลัง หรือการกระทบกระแทกของศีรษะ |
| ขยับได้เพียงเล็กน้อย ร่างกายอ่อนแรง | กล้ามเนื้อไม่สามารถขยับได้เลย |
| รู้สึกชา และเจ็บเหมือนถูกเข็มแทง | ไม่รู้สึกในส่วนนั้น ๆ |
| มักเกิดเฉพาะบางส่วน เช่น แขน มือ หรือขา | สามารถเกิดได้ทั้งแขน ขา หรือครึ่งซีกของร่างกาย |
สรุปก็คืออัมพฤกษ์จะเป็นภาวะที่กล้ามเนื้อรู้สึกชา ทำให้ควบคุมร่างกายได้เพียงเล็กน้อยเท่านั้น และอัมพาตเป็นภาวะของการหยุดทำงาของกล้ามเนื้อ ทำให้ไม่สามารถควบคุมอวัยวะ หรือรู้สึกถึงอวัยวะนั้นได้แบบชั่วคราว หรือในบางกรณีอาจถาวร
5 สัญญาณเตือนของอัมพฤกษ์ อัมพาต
ทั้งนี้อาจไม่มีสัญญาณเตือนที่ชัดเจนหรือเห็นได้ตรง ๆ แต่สามารถสังเกตได้จากภาพรวมเพื่อนำไปปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญได้
- รู้สึกชาและเจ็บเหมือนโดนเข็มแทง หรือมีความรู้สึกซ่า ๆ (คล้าย ๆ ตอนที่ข้อศอกกระแทกแรง ๆ แล้วจะรู้สึกสะเทือน ซ่า ๆ)
- เริ่มพูดไม่ชัด พูดช้า
- แขน ขาอ่อนแรง เป็นเหน็บชาบ่อย ๆ
- มองไม่ค่อยเห็น มองเห็นพร่ามัว
- มีความดันสูง หรือต่ำกว่าปกติ
รู้ทัน อัมพฤกษ์ อัมพาต ป้องกันได้
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ยืดเส้นทุกวัน
- ควบคุมน้ำตาลในเลือด รักษาความดันให้เหมาะสม
ความดันโลหิตสูง ทำให้เสี่ยงเกิดโรคร้ายแรงกว่าที่คิด! อ่านเพิ่มเติมที่บทความนี้
‘ความดันโลหิตสูง เสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้าง ?’
- ลดหรือเลี่ยงการทานอาหารที่มีโซเดียม น้ำตาล และอาหารไขมันสูง
- ลดหรือเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ และลดการสูบบุหรี่
- รับประทานอาหารบำรุงเลือด หรือสมุนไพรที่ช่วยลดเรื่องอัมพฤกษ์ อัมพาตได้ เช่น สมุนไพร อาน เก็ง อี้
สมุนไพร อาน เก็ง อี้ มีส่วนช่วยเรื่อง…
- ป้องกันอัมพฤกษ์ อัมพาต
- ป้องกันเส้นเลือด ตีบ แตก ตัน
- ป้องกันแขน ขา อ่อนแรง เหน็บชา
- ลดความดันโลหิตสูง
- ลดการสะสมไขมันในเส้นเลือด
- บำรุงระบบไหลเวียนโลหิตในร่างกาย
และที่เสี่ยงในการเกิดอัมพฤกษ์ อัมพาตมากที่สุดเรื่องหนึ่งคือการเกิดอุบัติเหตุ หรือกระทบกระแทกบริเวณศีรษะ และไขสันหลัง เพราะเป็นส่วนสำคัญของร่างกายและมีเส้นประสาทอยู่มาก เมื่อเกิดอุบัติเหตุฉุกเฉิน ให้รีบเรียกรถพยาบาลฉุกเฉิน หรือรีบไปพบแพทย์ให้เร็วที่สุด
นอกจากนี้ผู้ที่เป็นอัมพฤกษ์สามารถเปลี่ยนผ่านเป็นภาวะอัมพาตได้ เพราะมีความเสี่ยงกล้ามเนื้อจะฝ่อ ทำให้กลายเป็นอัมพาตได้เช่นกัน ฉะนั้นควรหมั่นดูแลสุขภาพให้แข็งแรง และเพื่อป้องกันการเกิดอัมพฤกษ์ อัมพาต ลองเอาวิธีป้องกันข้างต้นไปปรับใช้กันได้นะ!
รู้ทัน ! สัญญาณเตือนสุขภาพ ป้องกันไว้ก่อนจะสายเกินไป… อ่านบทความความรู้สุขภาพ และเรื่องสมุนไพรเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ของเรา baepaeliang.com
ที่มาข้อมูล
Cleve Land clinic : Paralysis
WebMD : Types of Paralysis
Healthline : What You Need to Know About Paresis
Medel : Pareses
