ทำไมไม่ควรดื่มน้ำเย็นเมื่อมีอาการเจ็บคอ ไอมีเสมหะ

เมื่อเป็นไข้หวัด เจ็บคอ ไอมีเสมหะ ไม่ควรดื่มน้ำเย็น ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น?

การดื่มน้ำเย็นจะกระตุ้นให้เกิดการไอ และยังระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจ เพราะน้ำเย็นจะไปทำให้มีเสมหะและน้ำมูกเหนียวข้น และยังทำให้ขับออกได้ยากมากขึ้นด้วย ส่งผลให้ต้องไอแรง ๆ เพื่อขับเสมหะออกมา

ดังนั้น เราควรเลือกจิบน้ำอุ่นจะดีกว่า เพราะน้ำอุ่นช่วยละลายเสมหะ บรรเทาอาการเจ็บคอ และยังกระตุ้นให้มีการหลั่งน้ำหล่อเลี้ยงคอ จึงช่วยให้สบายคอขึ้น

ถ้าดื่มน้ำอุ่นมาก ๆ แล้ว ยังไม่หายเจ็บคอ ไอมีเสมหะเยอะอยู่
แนะนำให้ทานสมุนไพร งู่ อึ่ง อี้ ของ แบแป๊ะเลี้ยง ช่วยเคลียร์ลำคอให้โล่ง ขับเสมหะออกมาง่ายขึ้น

ช่วยดูแลอาการเหล่านี้

  • ขับเสมหะเหนียวข้น
  • ลดอาการระคายเคืองคอ
  • บรรเทาอาการไอ
  • แก้ไข้ตัวร้อน
  • ขับลม

งู่ อึ่ง อี้ ช่วยดูแลผู้ที่มีภาวะ ดังนี้

  • ผู้ที่มีเสมหะเป็นจำนวนมากแต่ไม่สามารถขับออกได้เอง
  • ผู้สูงอายุไอแบบมีเสมหะ
  • ผู้ที่สูบบุหรี่จัดมีอาการไอเรื้อรัง