ฮอร์โมนไม่สมดุล ตัวการทำให้รูปร่างผู้หญิงแตกต่างกัน

MPL M27 post 04 1040x1300

สงสัยมั้ย!? ควบคุมอาหารก็แล้ว ออกกำลังกายก็แล้ว แต่ทำไมน้ำหนักยังไม่ลงเสียที

แท้จริงแล้วอาจเกิดจากความผิดปกติของฮอร์โมนในร่างกาย ส่งผลให้มีรูปร่างที่แตกต่างกัน นอกจากจะลดไขมันได้ยากแล้ว ยังมีผลกระทบต่อระบบภายในของผู้หญิงอีกด้วย

วันนี้แอดมินเลยจะมาอธิบายความแตกต่างของรูปร่างที่สัมพันธ์กับฮอร์โมนให้ทุกคนได้อ่านกันค่ะ แบ่งออกเป็น 3 ประเภท ตามนี้

  1. Apple Shape หุ่นทรงแอปเปิล Adrenal Type รูปร่างแบบต่อมหมวกไต
  • ลักษณะ : ช่วงบนใหญ่ รอบเอวใหญ่ ไหล่กว้างกว่าสะโพก แต่ต้นขาดูเล็กลงมา
  • ฮอร์โมนที่เกี่ยวข้อง : ฮอร์โมนคอร์ติซอล เกิดจากความเครียดสะสมเป็นตัวกระตุ้นให้ต่อมหมวกไตทำงานมากเกินไป ส่งผลให้การเผาผลาญและการสะสมไขมันไม่สมดุล ซึ่งเป็นเหตุทำให้มีไขมันที่หน้าท้อง
  • ภาวะเสี่ยง : อ้วนลงพุงหรือภาวะเมแทบอลิกซินโดรม ต่อมหมวกไตล้า ปวดประจำเดือนบ่อย
  • วิธีป้องกัน : พักผ่อนให้เพียงพอ ลดความเครียด ทานอาหารในปริมาณที่น้อยแต่หลายมื้อ ออกกำลังกายเบา ๆ หรือยกเวทน้ำหนักเบา ๆ เพื่อให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย
  1. Round Shape หุ่นทรงกลม Thyroid Type รูปร่างแบบไทรอยด์
  • ลักษณะ : รูปร่างคล้ายแอปเปิล แต่จะใหญ่ทุกสัดส่วน
  • ฮอร์โมนที่เกี่ยวข้อง : ฮอร์โมนไทรอยด์ทำงานต่ำ เป็นภาวะที่ต่อมไทรอยด์ผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ได้ไม่เพียงพอต่อการนำไปเผาผลาญพลังงานในร่างกาย
  • ภาวะเสี่ยง : ประจำเดือนมากะปริบกะปรอย เกิดภาวะไข่ไม่ตก ส่งผลให้มีลูกยาก
  • วิธีป้องกัน : เน้นการบริโภคอาหารที่หลากหลาย ฟื้นฟูด้วยการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเบา ๆ เพื่อปรับสมดุลและกระตุ้นฮอร์โมนในร่างกาย
  1. Pear Shape หุ่นทรงลูกแพร์ Ovary Type รูปร่างแบบรังไข่
  • ลักษณะ : ช่วงบนแคบ สะโพกและต้นขาใหญ่กว้างกว่าช่วงไหล่
  • ฮอร์โมนที่เกี่ยวข้อง : ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนลดลง แต่ฮอร์โมนเอสโตรเจนทำงานโดดเด่น มีความผิดปกติที่รังไข่
  • ภาวะเสี่ยง : ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ มะเร็งรังไข่ ซีสต์ที่รังไข่ ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ
  • วิธีป้องกัน : ทานอาหารพวกคลีนฟู้ด ผักออร์แกนิคต่าง ๆ เพื่อจะได้ลดสารพิษในร่างกาย ควรเน้นการสร้างความแข็งแรงหรือคาร์ดิโอที่สะโพกและต้นขา

“ฮอร์โมน” เป็นกุญแจสำคัญสู่การมีสุขภาพที่ดี ถ้าฮอร์โมนขาดความสมดุล จะส่งผลให้ร่างกายเสื่อมเร็วก่อนวัย และเกิดโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ

เพื่อปรับสมดุลฮอร์โมนให้เป็นปกติ ขอแนะนำให้รับประทาน “แปะห่งอี้” จาก บริษัท แบแปะเลี้ยง สกัดจากสมุนไพรแท้ 100% ช่วยบำรุงสุขภาพจากภายในสู่ภายนอก

MPL M27 post 04 1040x1300

ช่วยดูแลสุขภาพสตรี ดังนี้

  • บำรุงและกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตให้ดียิ่งขึ้น
  • ปรับสมดุลของฮอร์โมนให้กลับมาเป็นปกติ
  • บรรเทาอาการประจำเดือนมาไม่ปกติ
  • บำรุงมดลูก เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการมีบุตร
  • บรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือน
  • เสริมสร้าง “ฮอร์โมนเอสโทรเจน” ผิวพรรณเปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวล