ใช่เราหรือเปล่าที่เรียกว่า “วัยทอง”

️ใช่เราหรือเปล่าที่เรียกว่า “วัยทอง”

️ใช่เราหรือเปล่าที่เรียกว่า “วัยทอง” วัยทองเริ่มได้ตั้งแต่อายุ 40 ปี และเริ่มช้าสุดคือ 58 ปี แต่โดยส่วนใหญ่แล้วจะเป็นกันในช่วง 47 – 52 ปี “วัยทอง” คือวัยหมดประจำเดือน ไม่ว่าจะเกิดขึ้นตามธรรมชาติจากการทำงานลดลงของรังไข่ หรือการผ่าตัด การรักษาด้วยเคมีบำบัด โดยการหมดประจำเดือนตามธรรมชาติถือจากการขาดประจำเดือนติดต่อกัน 12 เดือน

ว่าแต่อาการเตือนว่าจะเข้าวัยทองนั้นมีอะไรบ้าง ️ร้อนวูบวาบ ️นอนไม่หลับ ️เครียดง่าย ️หงุดหงิดง่าย ️อารมณ์แปรปรวนรวดเร็ว ️คิดมาก ฟุ้งซ่าน ️ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ️เวียนหัว เดินเช ถ้ามีอาการแบบนี้ และอยู่ในช่วงอายุที่กล่าวไว้ข้างต้น ก็บอกได้เลยค่ะว่ากำลังก้าวเข้าสู่ “วัยทอง” แล้วนั้นเอ