พฤติกรรมทำร้ายตับ ไม่ใช่แค่เครื่อมดื่มแอลกอฮอล์

พฤติกรรมทำร้ายตับ ไม่ใช่แค่เครื่อมดื่มแอลกอฮอล์

พฤติกรรมทำร้ายตับ ไม่ใช่แค่เครื่อมดื่มแอลกอฮอล์เท่านั้นที่สามารถ ”ทำร้ายตับ”ของเราได้ แต่พฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันของเรา ที่เห็นเป็นเรื่องปกตินั้นอาจจะ เป็นปัจจัยสำคุญในการทำร้าย “ตับ” อยู่ก็ได้ .. เรามาเช็คกันหน่อยดีกว่าว่า เรากำลังทำร้ายตับ แบบไม่รู้ตัวอยู่หรือเปล่า สายดริ๊งค์ ปาร์ตี้หมูกะทะ ของปิ้งย่าง จิ้มจุ่ม สัปดาห์ละครั้งเป็นอย่างน้อย ยาชุดเท่านั้น โรงพยาบาลไม่จำเป็น อดอาหารมื้อเช้า ขาประจำมื้อดึก วิตามินตัวไหนว่าดีจัดมา ทานอาหารเสริมเป็นประจำทุกวันไม่เคยเว้น สตรีทฟู้ดทุกชนิด จัดมา สุกๆ ดิบๆ เนื้อเด้งๆ ของโปรด ไส้กรอก ลูกชิ้น บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป กุนเชียง ฯลฯ สารพัดอาหารแปรรูป ตามใจปาก อ้วนจนลงพุง ออกกำลังกายคืออะไร ไม่รู้ไม่สน ไม่เคยฉีดวัคซีนป้องกัน ไวรัสตับอักเสบเอ และบี ไม่เคยตรวจสุขภาพประจำปีเลยสักครั้ง ถ้ามีพฤติกรรมเหล่านี้อยู่เกิน 1 ข้อ แอดมินแนะนำว่าควรจะปรับพฤติกรรมในการใช้ชีวิตประจำวัน .. ตับเป็นอวัยวะที่สำคัญมาก ตับมีการทำงานที่ซับซ้อนมาก .. ยังไม่มีเครื่องมือทางการแพทย์ชนิดใดสามารถแทนที่การทำงานของตับได้ ซึ่งแตกต่างจากจากอวัยะอื่นๆเช่น ไต ที่ยังมีเครื่องช่วยฟอกไต ด้วยความห่วงใยจาก แบแป๊ะเลี้ยง